ዋናው ጤና

Rate this item
(4 votes)
የአከርካሪ አጥንት መዛባት ለአዕምሮ፣ ለሣንባና ለልብ ህመም ሊያጋልጥ ይችላልህፃናትም በችግሩ ተጠቂ እየሆኑ ነውየአከርካሪ አጥንት ከትክክለኛ ሥፍራው አፈንግጦ ወይንም ወደ ጐን ታጥፎ ከመደበኛው የአጥንት አሰላለፍ ከ10 ድግሪ በላይ ተዛብቶ ከቆየ የከፋ የጤና ችግርና የአካል ጉዳት ያስከትላል፡፡ ችግሩ ተባብሶ ከቀጠለ መደበኛ የሰውነት…
Monday, 16 March 2015 09:40

የውሃ ህክምና ፈውስ

Written by
Rate this item
(16 votes)
የውሃ ህክምና (ሃይድሮቴራፒ) ጥንታውያን ግሪኮች፣ ግብፆችና ሮማውያን ከበሽታ ለመፈወስ ሲጠቀሙበት የኖሩት ህክምና ሲሆን በቀላሉ ሊገኝ የሚችልም ነው፡፡ ውሃ በፈሳሽ፣ በበበረዶና በጋዝ መልኩ የተለያዩ ጠቀሜታዎችን ይሰጣል፡፡ ቀዝቃዛ፣ ሙቅና ፍል ውሃም አገልግሎቱ ለየቅል ነው፡፡ ውሃን በመጠጣት የሚገኝ ፈውስ ንፁህ ውሃን በመጠጣት ለህመም…
Monday, 16 March 2015 09:42

ካፌይን እና መዘዞቹ

Written by
Rate this item
(3 votes)
ካፌይን አዕምሮን ለማነቃቃት የሚረዳና በተለይ በቡና፣ በሻይና በተለያዩ የለስላሣ መጠጦች ውስጥ በስፋት የሚገኝ ኬሚካል ነው፡፡ ካፌይን ከእነዚህ መጠጦች በተጨማሪ በቸኮሌቶች፣ በብስኩቶችና በተለያዩ የህመም ማስታገሻና የራስ ምታት መድሃኒቶች ውስጥ ይገኛል፡፡ ይህ ኬሚካል ሱስ የማስያዝ ባህርይው ከፍተኛ ነው፡፡ የተጠቀሱት መጠጦችና ምግቦች እንዲሁም…
Rate this item
(4 votes)
ፎርጅድ መድሃኒቶችን ከትክክለኞቹ ለመለየት አስቸጋሪ ሆኗል እንደ አለም ጤና ድርጅት (WHO) ትርጓሜ፡- መድሃኒቶች በሽታን ለማከም፣ ለማስወገድና ከመፈጠራቸውም በፊት ለመከላከል እንዲያስችሉ ተደርገውና ለህመምተኞች በሚስማማ መልኩ ተዘጋጅተው ጥቅም ላይ የሚውሉ ኬሚካሎች ናቸው፡፡ አንድ መድሃኒት ሊያስብለው የሚያስችለውን ንጥረ ነገር በተገቢው መጠን አሟልቶ መያዝ…
Rate this item
(20 votes)
ብጉር በአብዛኛው በወጣትነት ዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ሰዎች ላይ በስፋት የሚታይ የፊት ቆዳ ችግር ነው፡፡ የብጉር ችግር በብዛት ዕድሜያቸው ከሃምሳ አምስት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ አይታይም፡፡ ይሁን እንጂ በወጣትነት ዕድሜያቸው ላይ የጀመራቸው የብጉር ችግር ዕድሜያቸው እየገፋ ሲሄድም ላይቀረፍ የሚችልባቸው አጋጣሚዎች…
Rate this item
(3 votes)
የእንቅልፍ እውነታዎችአንድ ሰው ከህይወት ዘመኑ አንድ ሶስተኛ ጊዜውን ለእንቅልፍ ያውላል፡፡ 70% የሚሆኑና ለጤንነታችን እጅግ አስፈላጊ የሆኑ ሆርሞኖች በእንቅልፍ ሰዓት ራሳቸውን በሃይል ይሞላሉ፡፡ በየቀኑ ከ7 ሰዓታት በታች የሚተኛ ሰው ድብርት፣ ጭንቀት፣ ውጥረት፣ የደም ግፊት፣ ስኳር፣ ለልብና የመገጣጠሚያ ህመሞች እንዲሁም ለአስም በሽታ…